Рубрики
Профилактика рака

Фрукты помогут справиться с раком матки

Согласно опубликованному недавно исследованию, высокая доля фруктов и овощей в рационе защищает и предотвращает рак эндометрия.

Исследование показало, что помимо факторов риска, к которым относится генетика, ожирение, сахарный диабет, синдром поликистозных яичников, диета играет важную роль в здоровье эндометрия.

Научные исследования изучили влияние потребления фруктов и овощей по сравнению с мясом и маринованными продуктами.

Для оценки влияния на эндометрий проводилось изучение показателя воспалительных процессов после потребления различных продуктов питания с течением времени. В исследовании принимало участие более 500 женщин в возрастной группе от 40 до 74 лет.

Показатель воспалительного процесса рассчитывался в зависимости от потребления жиров, бобовых, зерновых, фруктов и овощей. Также учитывалось потребление молока, мяса и молочных продуктов.

Также проводилась оценка группы куривших женщин.

Доктор Гита, старший онколог, сказала:

«Заболеваемость раком эндометрия в настоящее время связана, в основном, с генетикой и синдромом поликистозных яичников. Однако, мы наблюдаем значительное изменение образа жизни, когда в больших количествах принимаются обработанные продукты.»

«Несмотря на то, что цифры на сегодняшний день невысоки, в следующем десятилетии можно увидеть рост. Это показывает важность того, чтобы фрукты и овощи составляли неотъемлемую часть нашего ежедневного рациона», — добавила доктор.

Эти продукты питания обладают большой питательной ценностью и поглощающей способностью, и по этой причине они функционируют в качестве защитного механизма, не позволяя развиться воспалительному процессу. Исследователи обнаружили, что риск снижается на 50 процентов.